分手的处理方式
分手的处理方式，感情中分手就是分手，不要拖泥带水。分手之后，不要再纠缠对方，不要再找各种理由和对方再见面，没有任何意义，那么，以下详细介绍分手的处理方式
分手的处理方式1
一、一点也不恋恋不舍，立即丢掉。
这种人看待前任送的物品，解决方式便是立即丢掉，不用迟疑。从这类坚决解决的做事风格中，能够看得出这种人是潇洒立即冷淡的心理状态。她们办事立即坚决，没去畏首畏尾，自身担心。她们喜爱这类干脆利落的做事风格，在一起的情况下就一丝不苟，分手也会干干脆脆。
她们不容易留有一切一件前任送的或是跟前任相关的物品。由于她们讨厌自身纠缠不清，不愿让自身变为一副痴男怨女的品牌形象。这类人的心里是牢固的，是直接了当的，她们挑选的路大量是往前走，东张西望，一直回过头并不是她们的设计风格。
二、留下，但不应用。
这种人的作法一般便是对于前任送的物品不容易丢掉，只是整理起來，放到一个角落里。给人的觉得大量好像一种个人收藏，一种对这一段历经和追忆妥当放置的心理状态。这种人是比较理性的，她们觉得分手可是留有的物品仍有追忆的使用价值和宝贵的记忆力，没法像废弃物一样干脆利落的解决掉。可是这类人装包以后，也不会再随便打开，她们也会能够与这一段追忆拉开距离。
三、归还另一方。
这种人看待前任送过的物品，在分手之后会挑选归还另一方。这种人的.心里或是较为担心迟疑的，不然便会自留或解决掉，可是她们沒有，只是挑选了归还另一方。这类作法除开主要表现出一中重视以外，或是想让另一方在乎的。看起来将物品归还另一方是为了更好地断绝来往，说明自身对另一方沒有一切愧疚，其实是想借自身的解决冷淡，去激发另一方内心的一丝惊涛骇浪。
四、不太在意、再次应用。
这类人看待前任送的物品，既沒有挑选丢掉，都没有挑选偿还，只是决策再次应用。这类人一般分二种心理状态，一种就是我对另一方也有执念，我对这一段关联都还没真真正正学会放下，即然无法留住人，干脆就把物品留有，以作触景生情的用处。
第二种便是她们是真真正正的放下了这一段关联，再次应用是由于见到这种物品自身也不会悲伤，感叹。只不过是把他们作为一件件真真正正的物件而已，有具体用途而已。
分手的处理方式2
1、提分手要注意维护双方尊严
分手时难免情绪激动，须提前预防自己出口伤人——维护恋人的尊严，也维护自己的尊严。“我不再爱你了。”——这样说是没问题的，但也可以说得婉转一些，不一定要毫无保留。如果你私下觉得，恋人床上功夫很差劲，最好就不要说出来。也不要在提分手时包揽一切责任，因为这种泛泛的解释一听就是不真诚的，流露出不尊重。
美国弗吉尼亚大学哲学家约翰·波特曼说，你有义务维护对方的自尊，不要伤害对方，以免他们日后很难开展新的关系。
你应该给恋人一个坦诚的解释，哪怕是很短的一句话，告诉对方为什么不能继续下去。可以重温共同度过的美好时光，并表达你对彼此的愿景无法实现而感到失望，这样可以表达你对对方内在价值的肯定。
美国佛罗里达州立大学心理学家罗伊·鲍美斯特建议，分手时最好说“你不是我要找的人”，这样既表达清楚，又不会暗示是对方有错误或者缺陷。
2、不要逼对方先提分手
如果在交往之中，你发现你们价值观存在很大分歧，或者彼此的人生方向完全相反，或者感觉不爱了，请不要刺激你的恋人，迫使对方提出分手。推卸责任是狡猾的小人行径，只会造成混乱。这些操纵对方的手段包括，回答对方问题的时候总是只说一两个字，迫使对方发怒。
你的恋人也许不知道你想提出分手，于是自我检讨：我是不是没有价值？我不吸引人了吗？这也许会让他们怀疑别人的忠诚，从而影响未来的恋情。
3、分手要面对面提出
面对面的交流方式能提供安抚的功能。我们从中可以体验到很多非语言暗示，让我们知道自己实际上还是值得爱的，例如拍拍对方的手臂，说你仍然是一个很好的人。面对面以外的任何分手方式都意味着：“你无足轻重。”
一些主动提出分手的人或许认为，通过发邮件、短信甚至在社交网站留言的方式与当面提分手相比没那么残忍。但这种远程发送的模式实际上会给对方留下心理创伤——当你得不到任何解释时，你就会花很多时间思考自己究竟做错了什么，这些苦思冥想可能造成抑郁。
美国芝加哥大学神经科学家约翰·卡西奥普称，缺少直接的接触，失恋就会特别痛。这同样会给对方的未来恋爱制造障碍，使之不能投入新的感情。
4、避免争论和报复
如果你估计对方会反应过激，切莫喋喋不休地争论，人身安全永远是第一位的。况且争论并不能达成一致，例如对方总是不同意你提分手的原因，来回争辩只会导致吵架。如果你说不过对方，还可能把你拉回一个你想结束的不良关系里。更加要注意不要策划报复，这不仅浪费精力，还会让你对前度恋人想得更多，从而延迟你的康复。
分手的处理方式3
失恋以后调整心态的方法
可以发泄心中的苦闷
失恋并不是阻扰你人生前进的大事，你的生活中还有其他以你为中心的事情，所以，失恋时想哭就哭吧，不需要强颜欢笑。忍着眼泪伤心，只会伤害你自己，所以，伤心难过时别压抑自己，难过过后，你还是会遇到另一端恋情的。
理智分析造成你们分手的原因
痛苦过后，要变得理智，要吸取经验，分析一下导致你们分手的毛病是什么。既然分手已经是事实了，那么只有勇敢地正视自己，知道自己的有什么地方是对方无法忍受的，分析一下自己的有什么地方是需要改善的，所以，能改的就改，不能改的那么下次恋爱时就要找适合自己这种特质的对象。
不要死缠烂打
有的人，分手后总是想要挽回局势，不希望对方离开自己，于是总是抱着跟对方谈一谈，让对方知道自己可以改正，可以努力做到他喜欢的样子的心态，怀着“我们可以澄清所有的误会，然后我们会合好如初”的心态来挽回。其实，这种不死心的态度只会让对方更加的厌恶，因此，失恋后你的不纠缠可能会给对方造成更大的震撼。
不要怕别人知道你的处境
失恋后虽然可能会被一些人围绕分手原因而问得非常的尴尬，也许也会加剧伤心的程度。但是，如果失恋后任然装作“我与爱人正在热恋”，那么这种心理就有一种病态了。所以，不要怕被别人知道你的失恋，越到追根究底的人时，你可以大方地表达你的伤心，让他不要追问。
学会自立自强
失恋者在初期最常见的反应是丧失信心、自怨自艾、愤愤不平，觉得无脸见人，或自甘堕落、逃避现实。这些举动，只是使对方更加得意忘形，对自己没有丝毫的利益。失恋后更应该自立自强，只有活得比以前好，努力地过好自己的日子，才对得起自己。
