夫妻最起码的安全感是什么
夫妻最起码的安全感是什么，婚姻是需要安全感的，没有安全感的婚姻，两个人都会过的提心吊胆，享受不到婚姻生活的幸福与快乐，也没有一个幸福完美的家庭。那么夫妻最起码的安全感是什么呢？
夫妻最起码的安全感是什么1
在一些婚姻危机的案例中，我们会听到某一方诉说“我太没有安全感了”类似的话。如果将“安全感”展开述说，我们可能会听到“不顾家”，“不懂得负责任”，“不会照顾人”，甚至是“搞外遇”等等事情的描述。
再聚焦一点，有的人可能会说“我需要你理解我”，“我需要你多关心我，照顾我”，“……，这些才是真正的安全感”。那么，婚姻中的安全感究竟是指什么呢?
“安全感”本身是一个比较抽象的词汇，但是在婚姻关系里面，它可以具体化成很多事物。“安全感”其实就是内心的需要被满足之后的一种感觉。当我们需要爱人时刻陪伴在自己身边时，爱人做到了，我们就会有安全感。
当我们需要爱人为自己分担忧愁时，爱人做到了，我们就会有安全感。每个人都有自己所需要的“安全感”。而在婚姻关系中，“安全感”是一种两个人互相影响的产物。
换句话说，就像是玩跷跷板一样，只有两个人互相合作，才能体验到跷跷板的乐趣。
因此，“安全感”中必需含有互相的信任。假设一下，丈夫加班到很晚才回家，但妻子不相信，各种质疑是不是出去鬼混了。或是妻子和闺蜜聚会到很晚才回家，但丈夫不相信，也是质疑妻子没有说实话。
类似这样的怀疑，原本想要维护自己的婚姻，但无形中却增加了夫妻间的不信任感。当然，我们并不是说要无条件相信身边的所有人和事，只是要避免以单一的行为和事情就产生对爱人的怀疑。
就像玩跷跷板一样，两个人除了要互相信任之外，还要有合作。婚姻关系中的安全感是在两个人的相互合作下产生的，也只有在相互合作的情况下，安全感才能长期保持着。
当一方表现出对家里的事务不关心，不配合的时候，或是表现出对爱人不关心，不照顾的时候。那么我们还能够期待另一方全身心地投入到照顾家庭的事情中，或是无条件地照顾自己吗?
在很多案例情况中，我们会听到这样的“反驳”，“我在外面工作了一天那么辛苦，TA只要把家里的事情打点好，让我能够静一静，这样分工配合不是很好吗?怎么会有那么多问题呢?” 。
拥有这样想法的人们其实内心的需求很简单，可能这部分人并不是对婚姻和对伴侣不满意，而是只想要在劳累了一天之后自己能够安静地休息休息，不想再分心其它事情了。
但是我们可以设想一下，两个人如果一直都是这种关系保持下去，那么我们感情又要靠什么来维续呢?还记得文章一开始所说的，“安全感”其实就是内心的需要被满足了的一种感觉，这里所说的合作，还应该包括关注并满足伴侣内心对爱情，对婚姻的需求。
在满意伴侣的内容需求，提供给伴侣安全感的这过程中，我们自己内心的需求也将会得到满足。
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一、“安全感”是如何建立的？为什么有些人会更加缺乏安全感？
生命之初，每个婴儿的起点都一样：需求。
幼年时期，作为毫无自理能力，只能依附他人的婴儿，你被对待的方式，决定了你潜意识中对待世界的条件反射。
那时候的你，没有思想，只有感受。
你需要母亲的爱抚，这是你的需求。当你的需求被满足，你才能感受到安全感的存在，能感受到被呵护的感觉。
但还有一种情况：你的需求不被满足，或被满足得不够充分，这时，你只能感受到慌乱不安，和居无定所的不确定感。
也就是说，成年人的思维和行为模式，绝大多数都受到孩提时代的影响。青春期以前，每个孩子的性格和思维，其实很大比例都掌握在父母手中。
于是，可能你现在早已不惑之年，但造成你依旧缺乏安全感的原因，就来自于你十岁八岁甚至三四岁的时候。
具体原因如下：
1、原生家庭的不完整
单亲家庭，或父母感情差，对孩子的爱投入不多等，都可能引起孩子缺失某一方的爱，孩子个性或过于阴柔懦弱，或过于无理强势，从而造成缺乏安全感。
2、父母的过度苛责
孩子的教育永远是个难题，上一辈的父母很多都喜欢采取“严师出高徒”的教育方式，却忽略了在严厉的同时，也要给予孩子相应的鼓励和奖赏。
于是，孩子无论做得多努力多好，得到的评价永远都是负面的；更遑论做得不够好时，父母会给予耐心指导和鼓励了。
这样的教育方式，导致孩子自我贬低的直接反应。在日后的生活中，面对不如人意的事，无需你开口责怪，他自己就已经归罪于自己了。
3、需求得不到满足或回应
这个原因占了很大比例。
回想一下曾经的记忆：你用尽心思画了一幅画，渴望得到赞美，父母是否一扫而过懒得搭理；你渴望得到父母像其他父母一样陪你玩耍，接你回家，是否他们总是有理由搪塞；他们答应你的约定，是否从不兑现，让你在一次又一次满怀希望中熄灭憧憬。
但无论过去有多可惜，时光都无法倒流。你没办法将记忆清空，思维转变为未被调教的状态，重新活一遍。
所以很多人只能带着这些伤痕，继续向前走。
二、缺乏安全感的人，最容易遇到哪些问题？
1、感情不顺
这可能是最容易发现自己缺乏安全感的一种途径。
你发现自己的恋爱，总是比别人需求更多，比别人标准更高，也总是比别人更容易遇到渣男/渣女。
一投入感情，你就掏心掏肺，委曲求全，但回馈得永远不尽人意，永远不被满足。
其实，对方没错，对方只是做了一个正常人应该做的一切——或许有纰漏，但恋爱本就不是面面俱到，互相包容也是相处中的一部分。
是你错了，严重的缺乏安全感令你在感情中无比焦虑，渴望对方全身心投入和关注，用反人类的标准去要求，自然得来的是失望。
2、进步很慢，难以突破自我
因为没有安全感，所以你很少做不在掌控之内的事。
领导交给你个任务，你明明可以另辟蹊径一鸣惊人，但你一定要稳求安全中规中矩。
强烈的低自尊令你根本没勇气触碰自己的上限，也想努力，但碰壁就放弃。所以总觉得前方有什么挡着自己进步，让自己寸步难行。
3、敏感多疑，对世间美好的不信任
这种不信任感令你很难真正的快乐起来。就连赤裸裸的快乐摆在眼前，你都幻想着它逝去的期限。
不安全感带来的就是患得患失。你无法真正轻松地享受生而为人的快乐，总觉得有东西压着；也无法真正有动力追逐快乐，因为你觉得不会落在自己头上。
三、如何建立“自我保护机制”，重拾安全感？
给你几个小建议，也算是一针镇定剂，希望能帮到正在看这篇文章的你。
1、了解“投射效应”，正视自己的弱点
投射效应简单来说，就是：你的思维什么样儿，看待的世界就是什么样。你对世界的看法，是你的自我投射而已。
也就是说，其实此时此刻你的三观和意识，都是几乎主观的存在，并非实际定义。
所以，并不是没有美好存在，只是你不相信美好；你并不是遇不到灵魂伴侣，只是你想方设法不断佐证他们是个“渣男”。
当你了解到是自己的'原因，是否可以在看待任何问题的时候，提前告诉自己：或许现在我持有偏见，我要放下偏见，理智推理。
2、找到人生主要支点，越能独立完成越好
这个支点，在很大程度上会成为你日后的安全感来源。
比如事业，一步一步努力下，能满足个人生活的自给自足，让你在不断进步中获取自信，找到乐趣，甚至带来惊喜。
比如爱好，如果你真的热爱某样东西，那它必然成为你放松的源泉。你会为此投入，为此创新，逐渐养成专属自己的一套生活方式，谁都不了解，谁也夺不走，这是你制造快乐的地方。
但还是那句话：尽量独立完成，切勿寄希望于他人。在独处中，才能找到最宠爱自己的方式。
3、制定自己的短期目标，越迷茫无措，越容易缺乏安全感
换句话说：找点事做。
除非是自我极其坚定，不为外物所动的人，否则多数人在迷茫无措的人生轨迹中，都会感觉到缺乏安全感。
给自己制定短期目标，用小而多的成就，促成自己源源不断的动力。
没有安全感的人有很多，但不是每个人都活不好。
甚至，不安全感会带来许多额外的惊喜。比如共情力强，独立自主，过早成熟，思维较常人更加理智清醒等。这些因素，其实都在协助你成为更好的人。
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怎样给老婆安全感
1、感情专一个性稳重
女人最不能容忍的一定是男人的感情不专一，见一个爱一个，会让她很崩溃，自然也会失去安全感，在女人的眼里，好男人都是忠于自己的感情，对自己的爱人用情专一的人。
谁都不会愿意和一个虚头八脑的人生活一辈子，说话不诚实，行为飘忽不定，许下的诺言从不兑现，这和“家”的概念完全是南辕北辙啊，因此，稳重一点的男生，会更受女性，以及长辈的认可。
2、有责任心
凡事说到做到，勇于承担责任的男人能给女人安全感。一言既出驷马难追，男人的承诺在女人看来是担当，但如果承诺了却做不到，就会产生信任危机。
信任感缺失是导致安全感缺乏的重要因素。女性对于男性有天生的依赖心理，如果面前的男性不能给自己依靠，她就会本能地在其他出口寻求满足，结果很可能就是关系的破裂。
3、鼓励她
不仅仅是常规地赞美她多漂亮，那个你生命中最特别的女孩必然偷偷希望你可以多花一些心思，注意到她所在意的事情。在她的每一次成功中都应该有你的身影，在她每次面对挑战时，要给予她鼓励。
记住你很重要，你说出的每一句话也很重要。理所当然她也是这么想的，正是因为你对她的生活所施加的影响，她才会和你在一起。你说的话毫无疑问会为她带来巨大的改变，那是因为她珍惜和你一起度过的时光。
4、包容她的小脾气
女人比较感性，容易情绪化，而男人相对比较理性，喜欢讲道理。但是在情感关系中，想要解决问题，首先要保证情绪和氛围的和谐，才会有理性讨论的空间。在敏感的女性看来，男人原意包容自己、宠自己说明对方爱自己。
事后往往会主动反思自己的问题；而如果男人丝毫不照顾自己的小性子，总是斤斤计较，女人就会感到爱的缺失。多数时候，女人要的不是男人的道理和说教，而是男人的怀抱和安慰。
5、有事要先和她商量
男人都比较粗线条，不太注重细节。爆发矛盾最多的问题，其中就包括有事不提前报备。其实换位思考一下，做到这一点也没什么难的。
只要你肯多用一点心思，考虑问题不要太过自我，及时把你的单身狗思维模式转换到集体模式，多照顾一下女人的感受就可以了。
6、真诚的话语
试试这么说：“哇哦，这一定很不容易，但是看看你是怎么做到的!上吧，牢牢抓住你遇到的每一个机会，我会力挺你，成为你生命中的一部分我感到非常自豪!”她不仅会因为你的鼓励而爱你，她会被你感受的方式所真正打动。
虽然她会很快忘记你对她的外表所做出的赞美，但是在她内心深处，她会深深记得你对她成为更好的自己所说的每一句鼓励，她会希望和你共同成长，她向你展示了她在获得成就时的天真之处，希望你能与她同在。
