怀孕了整个人特别难受
怀孕了整个人特别难受，在生活当中，相信每一位孕妇在怀孕的时候都有过身体难受的时候，每个女人的体质都是不一样的，所以在怀孕的时候每个人的反应也是不一样的，下面小编整理了怀孕了整个人特别难受。
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怀孕初期的常见症状
早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。
早期孕妇的妊娠反应十分厉害，六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。
多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，范吐；少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。
怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。
对策
保证充足的睡眠。
孕吐会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。
柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。
其实怀孕的时候肚子难受，也可能是妊娠的反应，所以说女性朋友先不要太过的着急和焦虑，因为有的时候情绪上的焦虑紧张，也会导致一些不舒服现象，当你无法确定自己身体情况的时候，建议去咨询医生，这也会让自己比较的放心。
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1、激素影响
怀孕7周胃难过是比较常见的一种症状，怀孕7周胃难过也是比较正常的，怀孕7周胃难过很大一部分原因是来自激素影响，女人怀孕后身体体内激素遍及升高导致孕妈妈吃下去的东西很简单就跑上来构成孕吐正常，所以怀孕7周的那时候孕妈妈时常会感觉胃不舒服的状况。
2、消化才能下降
导致怀孕7周胃难过还有一个比较常见的原因便是由于孕妈妈消化才能下降构成的，咱们知道跟着胎儿的逐步发育女人的子宫会越来越大，跟着孕妈妈子宫的不断增大构成对孕妈妈肠胃的压榨然后构成怀孕7周胃难过胃难过的症状。
3、疾病
怀孕7周胃难过还有或许是由于某些疾病构成的，怀孕7周还处于孕早期的阶段，这个是孕妈妈的身体抵抗力和免疫力都是比较差的，所认为防止怀孕7周胃难过的症状呈现主张孕妈妈日常多加护理留意饮食，假如怀孕7周胃难过状况严重的话主张及时就医。
怀孕胃难过怎么办
1、留意饮食
为缓解怀孕7周胃难过症状首要仍是应该从饮食方面下手，怀孕7周胃难过的话主张孕妈妈能够恰当调整下自己的饮食习惯，尽量选用少吃多餐的方法，这样不只能够减轻怀孕7周胃难过症状并且还有助于协助孕妈妈消化，除此之外，怀孕7周胃难过饮食应该以清淡为主，防止吃过于影响性的食物，避免加剧怀孕7周胃难过不适症状。
2、放松心境
怀孕7周胃难过的话还需要做到放松心境，许多女人怀孕表现出很大的精神压力，觉得考虑的问题过多，怀孕7周胃难过孕妈妈应该恰当放松心境，由于长期处于精神压力过大影响的话也会构成消化不良的状况哦。
3、适量运动
怀孕7周胃难过的话还能够适量参与一些运动以便协助消化，怀孕7周胃难过首要原因便是由于消化不良构成的，所以孕妈妈能够恰当进行全部量力而行的运动，缓解肠胃不适症状。
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在怀孕初期的时候浑身难受，主要是因为体内雌性激素和孕激素增加导致出现相应的临床症状。在临床上就会表现为肠道的症状，像口水比较多、恶心、厌食，甚至呕吐的情况。另外，由于个体差异不同，有人还表现为头晕、嗜睡、乏力的情况，都是由于激素水平变化所导致的。
建议在孕早期出现这些临床症状的时候，要注意休息，调整饮食，吃容易消化的食物，减轻肠道负担。如果恶心、呕吐非常严重，建议尽快到医院去做相应的检查，如果出现离子紊乱的情况要纠正电解质的紊乱，并且给予补液治疗。
怀孕初期浑身各种难受，主要是由于怀孕后女性的.孕激素分泌升高，并且怀孕后女性常会出现恶心呕吐，食欲不振的现象，一般这是一种正常的生理现象。对于出现的不适反应；
可以采用相应的对症处理，在饮食上多吃一些清淡易消化的食物，也可以多吃一些蔬菜水果，并且注意适当的休息，不要感冒，可以适当的通过转移注意力，走路、散步等方式来缓解。
方法一：听音乐会
孕妇在怀孕初期的时候，是最敏感的时期，因为肚子里多了一个小生命，还不是很适应，加上孕期的反应，吃不下睡不好，所以浑身难受。这时候就应该去听一场安静的音乐会，冷静一下，顺便陶冶一下情操。安静的音乐会能让孕妇的情绪稳定，缓解浑身难受。
方法二：郊游
怀孕初期浑身难受是所有孕妇的通病，所以孕妇应该转移自己的注意力，让老公或是家人朋友陪伴一起去郊游，看看花看看草，感受一下世界的美好，当处于放松的状态的时候，自然就能缓解浑身难受。
方法三：逛街
女人最喜欢做的事情就是逛街买买买，当怀孕初期浑身难受的时候就应该做最喜欢的事情，去商场逛街，买喜欢的衣服包包，当心情沉浸在喜悦中时，就会忘记浑身难受。
方法四：跟朋友聚会
当怀孕初期浑身难受的时候，可以跟自己最好的朋友闺蜜诉说，因为朋友是最了解自己的，当倾诉完后心情就会舒畅，就不会觉得浑身难受了。
怀孕时一个很辛苦的过程，孕妈妈是世界上最伟大的人。当女人怀孕后，身体心理都会发生变化，这时候老公就要照顾老婆的情绪，最好顺着老婆的心意。同时孕妇也要保持愉快的心情，积极的生活态度，加强营养，膳食均衡。
