常喝杭菊有什么好处
常喝杭菊有什么好处，杭白菊是一种很有名的菊花，它也叫小白菊，因为它出产在杭州而得名杭白菊是菊花中的精品，也是一种能供人类食用的保健食材，以下了解常喝杭菊有什么好处。
常喝杭菊有什么好处1
杭白菊的功效与作用
1、疏风清热
疏风清热清热解毒都是杭白菊的主要功效，因为杭白菊是一种性质寒凉的食材，人们服用它以后能疏散身体内的热毒，而且能预防风热感冒出现，而在炎热夏天中人们食用它还能预防中暑症状发生，它防暑降温的效果也特别明显。
2、抗炎抗病毒
黄白菊还是一种能抗炎抗病毒的中药材，人们服用它以后能吸收多种药物成分，可抑制身体内多种细菌与病毒的活性，能阻止细菌与病毒对人体细胞产生破坏，会让人体自身抗炎能力明显增强，经常服用它还能消灭身体内的病毒，促使身体内抗体产生，能防止多种病毒性疾病出现。
杭白菊泡水喝的好处
1、保护眼睛
保护眼睛，缓解眼睛疲劳是杭白菊泡水喝的重要好处，因为杭白菊中含有的多种活性成分能提高人类眼睛的抗疲劳能力，并能清肝明目，它也能减少电子辐射对人类眼睛的伤害，对人类经常出现的眼睛疲劳和视力下降，以及目赤肿痛等症都有明显缓解作用。
2、延缓衰老
多用杭白菊泡水喝，还能提高身体的抗衰老能力，放慢人体的衰老速度，因为杭白菊中含有丰富氨基酸和黄酮氯化合物还含有一些对人体有益的维生素与微量元素，这些营养能提高人体组织细胞活性并能清除身体内的自由基，防止它对人体组织细胞产生破坏，经常用它泡水喝能延缓多种衰老症状发生，会让人体保持年轻健康状态。
常喝杭菊有什么好处2
教你如何挑选优质的杭菊
炎热的夏天若能来杯清凉舒适的杭菊花茶，会让人身心都倍感舒畅呢！只是市面上杭菊花有好多种，既担心农药超标，又怕买到没有检测说明的菊花。
到底杭菊该怎么挑，才能买到优质的好菊呢？今天小编就来聊一聊杭菊的选择。
首先可以观察外型，看菊花的外型是否破碎不完整。也可用鼻子闻闻看，如果菊花在干燥的时候有添加药剂进行处理，则能闻到刺鼻味道。反之上好的杭菊则是完整的，花朵是球状，也比较小颗，闻起来带着淡淡的菊花香，感觉很清雅。
颜色太鲜艳、太漂亮的菊花不能选，可能是硫磺熏的，这种菊花用滚水冲泡后，有硫磺味。要选有花萼，花萼偏绿色的新鲜菊花。颜色发暗的菊花也不要选，这种菊花是陈年老菊花，且受潮了，可能还长了霉，这样的菊花吃了对身体有害。
其次用手摸一摸，松软的，顺滑的.菊花比较好！花瓣不零乱，不脱落，即表明是刚开的菊花就采摘了。
杭菊等级说明：
特级：花型完整，花瓣厚实，花朵大小均匀；无霜打花、霉花、生花（蒸制时间不到，造成不熟晒后边黑的花）、汤花（蒸制时锅中水过多，造成水烫花，晒后成褐色的花）；入水泡开后花瓣玉白，花蕊深黄色泽均匀；汤色澄清，浅黄鲜亮清香，甘醇微苦。
一级：花型基本完整，花瓣较厚实，花朵大小略欠均匀；霜打花、生花、汤花在5%以内；入水泡开后花瓣白，花蕊呈黄色；汤色澄清，浅黄清香，甘微苦。
二级：花朵大小略欠均匀；霜打花、生花、汤花在7%以内；入水泡开后花瓣灰白，花蕊浅黄；汤色澄清、浅黄较清香，甘微苦。
常喝杭菊有什么好处3
杭白菊和胎菊哪个好
从营养价值和药用价值上讲，当然是胎菊好。胎菊是杭白菊的花蕾，花朵还没绽放，花粉还能保留在花上。对于黄色葡萄球菌、白喉杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌有抑制的作用。而且胎菊所含的抗氧化因子也高于杭白菊。对于清除自由基作用显著，所以可用于延缓衰老、美容养颜。
杭白菊和胎菊的区别
1、形态。胎菊为菊花的花蕾，又称蕾菊，花瓣整齐地蜷曲，敛成金黄色的小球，包裹花心。杭白菊为绽放的小菊花，又称甘菊，花瓣均匀绽放，花心外露。
2、功效。胎菊仍处于花蕾状态，保留了花粉，营养价值更高，具有清肝明目、健胃和脾、润喉解渴、去湿解燥、提神醒脑、美容养颜、增强生命力、抗衰老的功效。杭白菊的功效没有胎菊多。
3、价格。胎菊为未完全绽放的杭白菊，营养价值和药效都高于杭白菊，而且物以稀为贵，所以价格也比杭白菊要贵。
杭白菊和胎菊的功效
1、美容养颜。杭白菊和胎菊都含有菊甙物质，能有效抗氧化，延缓衰老，从而起到美容养颜的功效。
2、清心明目。菊花，性微寒，可以清热解毒，养心脾，保护视力。
3、抗辐射。杭白菊和胎菊含有茶多酚，维生素C和维生素E，对于现在无处不在的辐射，有抵抗作用。
4、抑菌消毒。杭白菊含有各种营养物质，可以增强体抗力，还有抑制各种病菌滋生的作用。饮用胎菊泡的花茶还助于皮肤消炎、解毒。
小编总结
经常冲泡杭白菊和胎菊饮用，可以促进身体新陈代谢。老人家常喝，也有延年益寿的功效。
杭白菊和胎菊的不同之处
1、外观不同
杭白菊和胎菊在外观上有明显不同，杭白菊是已经开放的，小菊花也叫柑橘，它的花瓣均匀齐整而且花心外露，而胎菊则是菊花还没有完全开放的花蕾，是菊花中的婴幼儿，这种菊花的花瓣整齐的卷曲，是一个金黄色的小球，它的花心在花瓣包裹之中。
2、加工方法
杭白菊和胎菊在采收将来加工方法也不相同，杭白菊在采集花蕾将来会将高温蒸煮，然后再进行烘干，加工好将来的杭白菊多会是饼状，而胎菊则是把新鲜菊花采集将来直接分干或烘干将来得到的干品。
3、效果不同
杭白菊和胎菊在效果上也有明显不同，胎菊保留了菊花中的大多数营养，而且有菊花的花粉，它的营养成分更高，大家服用胎菊将来能清肝明目，也能滋阴润燥，并能提神醒脑，美容养颜花白菊的营养成分也比较高，但没有胎菊那样出色，不过它清热解毒和清肝明目的效果比较出色。
4、价钱不同
杭白菊和胎菊在价钱上也有明显不同，由于胎菊就是那些没有完全绽放的杭白菊，在口味与杭白菊没有太多不一样，其营养成分与医用效果比杭白菊更为出色，胎菊在市场上供应时，价钱远远高于杭白菊，这也是两者之间的要紧不一样。
看过上面对杭白菊与胎菊做的详细介绍将来，大伙能知道杭白菊和胎菊之间有哪些不一样，也能知道两者之间的不同之处，今后再想通过服用菊花来保养身体时可以尽可能选择胎菊来服用，服用后养生成效特别好。
