职场演讲的注意事项

职场演讲的注意事项

职场演讲的注意事项，在职场上演讲是很常见的事情，演讲也是很讲究礼仪的，在日常生活中，很多人都不知道演讲有哪些地方是需要注意的地方，下面小编分享职场演讲的注意事项，一起来看下吧。

　　职场演讲的注意事项1

注意内容安排

会议演讲，不是内部还是外面会议，都是为表达内容。所以，我们务必要突出主题、观点鲜明，避免废话、套话。用例子的话，宜简短、有力，详略得当、回收及时。

为增强感染力，内容注意口语化和逻辑的严密性。为增强演讲气势，最好把长句改成短句，把倒装句改成正装句，把单音词换成双音词，删掉难懂的文言词语、不常见的成语。

控制时间长度

演讲宜短不宜长。时间长了，听众的注意力就难集中。没特别要求的，一般控制在半小时内；即席演讲，三五分钟就应结束；而礼仪性演讲，像欢迎演讲、欢送演讲、祝贺演讲、答谢演讲、简介演讲，内容都要简短，一般不超过5分钟；而“限时演讲”，则宁肯时间没用完，也不超时。

注意语言表达

据情绪渲染及内容的需要，可在适当的地方放慢或者加快演讲速度，再配合有变化的语气语调，形成“抑扬顿挫”的听觉感受。

还要注意语言的流畅。这就要求事先要熟悉演讲内容，如借助其他用具，应事先演示熟练。不能边讲边停顿或“嗯”“啊”不断。

学会调整情绪

紧张时，避开不友好的目光。把视线投向强烈“点头”以示首肯的人。可以转移到某个具体物件上，比如留意会场的环境布置，也可以适当低头看看演讲稿或一只手扶桌边、或者手握麦克风等。用语言暗示也能调节情绪，比如“今天听众都很熟悉，紧张是多余的”“我准备得很充分”等。演讲中偶尔表达出轻松的微笑，再配合以环视，既显示自信，又说明重视所有人。

把握仪态动作

演讲上场，步速正常，步态自然，刚劲有力，抬头挺胸，双眼平视前方，表现出成竹在胸、自信自强的风度和气质。在讲台后面演讲，双手自然地放在讲台两侧。没讲台时，双手垂放在身体两侧，或操作多媒体、握住白板笔、遥控笔、教鞭及做手势等。站时注意挺胸收腹，没有必要两脚并拢站立，那样显得小气而拘谨；双腿分开也不宜过大，一般以一脚的长度左右为宜。左右不停地换脚、倚靠在讲台上，频繁地来回踱步、抖脚，都属于消极的站姿，演讲中必须避免。演讲中除了必要的低头看讲稿，一般不应低头。发言完毕应向全体与会者鞠躬表示感谢，再从容退场。

　　职场演讲的注意事项2

职场演讲发言不紧张的方法

1、在情况允许范围内提前准备演讲发言

如果不该你来进行演说或时间太紧张来不及准备，你就要一口回绝对你的'演说邀请。谁胆敢“以身试法”，谁的声誉就要遭殃；

2、禁止饮酒。

酒精能使你产生错误的安全感；

3、稳定地呼吸。

深呼吸可令你感到头晕；

4、如果颈部和肩部感到紧张，慢慢地向胸前低头，然后轻柔地作绕半圈运动；

尽量不引人注意的将这些动作融入到演讲发言中去，成为配合动作，这让你的表现天衣无缝。

5、如果感觉口干，咬一咬舌尖，会促使分泌唾液；

或在手边准备一杯水，以便随时湿润口腔。如果不方便的话，可以在脑海中想想酸味食物，醋、梅子、葡萄等都会促进你的唾液分泌。

6、想着听众，不要想着自己。

要使自己显得很兴奋，在享受着这次演说。再想想这次演说会提高你的声誉，哇，一切变得好多了。

最后，如果不想出意外，那么就要做好出点事的心理准备。最坏可能会发生什么事？把你最大的担心说出来，和人谈一谈。平时注意积累一些对付意外事故的方法。其实，你需要碰到一些麻烦，因为这样你才能学会怎样在压力下工作，并不断积累起经验，使你在以后变得更加强大。要了解你可能会面对哪些麻烦，以及如何成功地对付它们：